Allez à la rencontre de vous-même par l'association de deux techniques

L'art-thérapie et la sophrologie

Une collaboration pour votre mieux-être par deux professionnelles accréditées l’une par la FFDS et l'autre par la FFAT.

  • Un stage découverte en 5 séances individuelles de deux heures trente environ.

    Une heure de sophrologie pour permettre de trouver détente, énergie, conscience de soi.
    Suivie d'un atelier art-plastique (techniques mixtes) d'une heure trente pour permettre de réaliser une « œuvre » qui témoignera de votre cheminement personnel.

  • 2 journées de stage pour expérimenter ces 2 approches et aller plus loin grâce à leur synergie

    maximum 5 personnes


Un temps de créativité pour développer votre propre expression.

plus d'informations au 06.60.92.12.08